Mijas, Málaga ofrece un novedoso taller de autocuidado emocional para mayores con personas a su cargo

La Concejalía de la Tercera Edad del Ayuntamiento de Mijas ya tiene completada su agenda de actividades del curso 2010-2011 y este año con algunas novedades. “Siempre intentamos hacer propuestas que se adapten a las demandas de los mayores porque, además, en Mijas los jubilados son muy activos y siempre están dispuestos a participar en todo”, comentó el concejal responsable del área, Francisco Cuevas.

Los talleres se impartirán en los hogares del jubilado de los tres núcleos mijeños y el único requisito para participar es tener los 60 años cumplidos y disponer del carnet de jubilado actualizado.
El ya tradicional taller de memoria para mayores se volverá a ofrecer este año en Las Lagunas, Mijas Pueblo y La Cala. “Se trata de un taller que tiene siempre mucha aceptación y .ya contamos con las plazas prácticamente cubiertas”, añadió la coordinadora del área de la Tercera Edad, María Dolores De la Linde. Un equipo psicológico evalúa a los mayores antes de comenzar las clases, “ya que el objetivo es organizar grupos homogéneos que compartan más o menos el mismo nivel”, explicó De La Linde
Los mayores mijeños también podrán beneficiarse de una actividad tan saludable como es el taichi en el taller que se impartirá en el Polideportivo Las Cañadas. El año pasado hasta 90 mayores se apuntaron a esta disciplina.

Novedades

Y en cuanto a las novedades de este año, Tercera Edad ha organizado un taller de autocuidado emocional para mayores con personas a su cargo. Estas clases se impartirán a partir del 31 de mayo en el hogar del jubilado de Las Lagunas. “Sin duda se trata de un programa muy importante con útiles consejos para los mayores que tienen la responsabilidad de cuidar de otra persona”, añadió Cuevas. Además, también es nuevo este año el taller de salud emocional para mayores no dependientes. “Este programa está enfocado sobre todo a quienes afrontan la jubilación”, comentó De la Linde, “con la idea de prevenir situaciones de ansiedad, depresión o aislamiento”, añadió. Estos dos talleres novedosos se impartirán en el Hogar del Jubilado de Las Lagunas y comenzarán en mayo y abril respectivamente.

Universidad Popular

Los mayores mijeños también podrán participar un año más en las actividades de la Universidad Popular: bailes de salón, sevillanas e informática, que comenzarán en octubre. En este caso, la novedad es que los tres talleres cuentan con tres niveles, de manera que se favorezca la proyección de todo el alumnado. “Queremos animar a los mayores para que se apunten a los talleres”, concluyó el concejal. Las inscripciones se pueden realizar en los hogares del jubilado de los tres núcleos del municipio.

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