Para conmemorar este día, que se celebra en todo el mundo, se contará con la presencia de Lolita San Miguel, una de las dos únicas personas en el mundo certificada personalmente por Joseph H. Pilates, creador del método Pilates.

Lolita San Miguel, puertorriqueña de origen, forma parte de la primera generación de maestros de la Asociación Internacional del Método Pilates, PMA™. Bailarina profesional, ha enseñado en el Teatro de la Danza de Harlem, en la Escuela Superior de Artes Escénicas, en el Clark Center de las Artes Escénicas y en la Metropolitan Opera Company. Empezó a practicar Pilates a raíz de una lesión y, desde entonces, no ha dejado de practicarlo. Hoy, a la edad de 72 años, Lolita es joven, flexible y energética: el mejor testimonio de los beneficios del Pilates.

La celebración de este evento se ha programado en tres jornadas, abiertas para todas las personas interesadas en el método Pilates y contará con las siguientes actividades:

Viernes 9 de Mayo:
– Pilates para niños. Taller práctico en el que padres e hijos podrán disfrutar juntos de los beneficios que ofrece el método.
Director: Javier Bseiso. Horario: 15.30-18.30 horas. Lugar: Vitality Studio. Plazas limitadas.

– Conferencia “Por una salud responsable: los beneficios del método Pilates”. Lolita San Miguel. Horario: 19.00 horas. Lugar: Salón Azul – Palacio de Congresos de Marbella. (Abierto)

Sábado 10 de Mayo:
– Pilates al aire libre. Walking pilates on the beach, seguido de una clase maestra en la misma playa. Impartida por Lolita San Miguel. Horario: 9.00–11.00 hrs. Lugar: Playa de Puerto Banús junto a la Pesquera. (Abierto)
– Yogilates. Clase al aire libre de dos importantes técnicas, el yoga y pilates, que contribuyen al equilibrio cuerpo-mente y espíritu.
Dirigida por Paulina Savall. Horario: 11.30-12.20 hrs. Lugar: Playa de Puerto Banús junto a la Pesquera. (Abierto)
– Secretos pedagógicos para enseñar Pilates y aprender a respirar. Reflexiones útiles para los profesores a la hora de enseñar un buen Pilates. Taller sobre la respiración tridimensional del método Pilates.
Por Lolita S. Miguel. Horario: 15.15-16.45 hrs. Lugar: Vitality Studio. (Plazas limitadas)
– Pilates para seniors. Reflexiones y protocolos de ejercicios para un envejecimiento saludable.
Por Lolita San Miguel. Horario: 17.00-20.00 hrs. Lugar: Vitality Studio. (Plazas limitadas)

Domingo 11 de Mayo:
– Balanced mat class.
Por Marida Sieves. Horario: 9.00-10.00 hrs. Lugar: Vitality Studio.(Plazas limitadas)
– Psicopilates. Reflexiones sobre El equilibrio cuerpo,mente y espíritu, en las fuentes y principios del método Pilates.
Por Guadalupe Ruiz-Giménez. Horario: 10.00-11.00 hrs. Lugar: Vitality Studio
– Pilates para todos y para bailarines. Taller práctico sobre los beneficios del método Pilates para una salud responsable. Ejercicios especiales para los profesionales de la danza.
Horario: 11.30-15.00 hrs. Lugar: Vitality Studio. (Plazas limitadas)

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