Serán unos días de preparación intensiva en los aspectos teórico prácticos de Biodanza. Diploma reconocido por la Asociación Española de Biodanza AEB. El curso será impartido por Javier de la Sen Profesor Didacta y Facilitador de Biodanza por la International Biocentric Foundation con más de 15 años de experiencia.
El curso te prepara para ser profesor de biodanza y a la conclusión poder dar clases regulares, de fin de semana o en vacaciones.
Incluye:
• Título: Profesor de Biodanza, reconocido
por la Asociación Española de Biodanza.
• Clases teórico prácticas con 27 módulos.
• Enseñanza-Aprendizaje desde el primer día.
• Manuales de los módulos, Cd´s con
presentaciones power point de cada uno.
• Cuaderno con 350 ejercicios de Biodanza explicados y organizados alfabéticamente según la fase de la sesión y línea de vivencia a la que corresponden.
• Colección de músicas con 3.800 temas organizados por ejercicios, presentados en un estuche de 20 Cd´s mp3
• Supervisiones y dos exámenes teóricos.
Lugar:
• Espacio Cultural Integr@rte Sin Continentes
(Alameda principal Nº 4, 2º derecha) Teléfono: 952608790, 685588539
Material imprescindible:
• Ropa cómoda y botella de agua mineral.
• Cuaderno y bolígrafo.
• Dos fotografías tamaño carnet.
Horarios del curso:
De lunes a sábado de 10 a 15 y de 17 h a 22 h.
Temario
Son un total de 27 módulos, cuyos contenidos son revisados, elaborados en coherencia y actualizados anualmente, por la Asociación Española de Biodanza, incorporando los avances que a nivel científico, psicológico y filosófico que van teniendo lugar.
1. Definición y Modelo teórico de Biodanza
2. Inconsciente Vital, Principio Biocéntrico y Acción Social
3. La Vivencia
4. Aspectos Biológicos de Biodanza
5. Aspectos Fisiológicos de Biodanza
6. Aspectos Psicológicos de Biodanza
7. Antecedentes Míticos y Filosóficos de Biodanza
8. Identidad e Integración
9. Trance y Regresión
10. Contacto y Caricia
11. Movimiento Humano
12. Vitalidad
13. Sexualidad
14. Creatividad
15. Afectividad
16. Trascendencia
17. Metodología I (Semántica Musical y La Música en Biodanza)
18. Metodología II (La sesión de Biodanza)
19. Metodología III (La sesión de Biodanza continuación)
20. Metodología IV (Curso semanal, Maratón de Biodanza)
21. Metodología V (El grupo de Biodanza)
22. Mecanismos de Acción de Biodanza
23. Educación Biocéntrica
24. Aplicaciones y Extensiones de Biodanza
25. Biodanza Ars Magna
26. Metodología VI (Criterios de evaluación
del desenvolvimiento de Biodanza y Posiciones generatrices)
27. Metodología VII (Profundización en el Aprendizaje del Elenco Oficial de
Ejercicios, Consignas y Músicas de Biodanza)
Colección de músicas de la AEB
3.800 temas musicales organizados por sus ejercicios por orden alfabético correspondientes de cada una de las cinco líneas de Biodanza.
Curriculums del Profesor
Javier de la Sen
• Director del curso, Licenciado en Ciencias
de la Actividad Física y el Deporte por el
INEF de Madrid.
• Profesor Didacta de Biodanza y facilitador
por la International Biocentric Foundation
desde 1995.
• Presidente de la Asociación Española de Biodanza.
• Terapeuta gestáltico y Transacional, especialista en Movimiento humano con más de 15 años dirigiendo grupos de Biodanza y dinámicas de grupo dentro y fuera de España.
Precio del curso :
• 1.500 €
• Se deberá realizar una reserva anticipada del 30 % sobre el precio total del curso.
• El número de cuenta para los pagos del curso será el de La Caixa
o 2 1 0 0 – 2 1 2 8 – 4 8 – 0 2 0 0 2 0 2 4 7 9
• Resto al comienzo del curso.
Información e Inscripciones
• Fanny Villalba: Directora del Espacio Cultural Integr@rte Sin Continentes en Málaga
o Teléfonos: 952 60 87 90 – 685 58 85 39. Mail: integrarte@hotmail.es
• Javier de la Sen. Director del curso
o Teléfonos. 91 553 74 05 – 630 01 67 99
Plazas:
• 12 personas
Más detalles del curso:
• El curso comprende 200 horas, correspondientes a 20 créditos, distribuidas en clases teórico prácticas, aprendizaje en dar sesiones de biodanza y supervisiones.
• Se enseñará a dar clases desde el primer día, para ello se ofrecen las aplicaciones prácticas, las supervisiones y los manuales de ejercicios y músicas.
• Los manuales de ejercicios están organizados por líneas de vivencia: vitalidad, creatividad, afectividad, sexualidad y trascendencia, cada ejercicio está explicado con su consigna correspondiente, y lo más importante relacionado con la fase de la sesión.
• Cada participante dispondrá de 20 cd’s mp3 con 3800 temas musicales organizados por ejercicios, para ubicarlos con facilidad y aplicarlos a sus clases.
• La formación adquirida con los recursos metodológicos, didácticos y profesionales aplicados ofrece una alta cualificación a los participantes, para que una vez concluida puedan dirigir grupos regulares de Biodanza entre semana, fines de semana y vacaciones.
• Habrá dos exámenes teórico parciales a mediados y a finales de mes, que tendrán carácter orientativo del nivel alcanzado por el alumno, con el fin de que el mismo valore el esfuerzo realizado y mejore dado el caso, los conocimientos básicos, metodológicos y didácticos de Biodanza.
Inscripción:
La inscripción se entenderá realizada cuando la persona:
• Cumplimente y remita la hoja de inscripción facilitada por la Asociación Española de Biodanza que le será enviada vía correo electrónico u ordinario a la dirección que facilite el alumno.
• Realice el pago de la reserva.
• El plazo de inscripción queda abierto desde el 15 de julio de 2008.
• El importe de la inscripción o reserva de plaza será del 30% del total del curso.
• Cuando el alumno envíe la hoja de inscripción cumplimentada a la AEB, aportando dos fotografías tamaño carnet en un sobre certificado a la dirección de la Asociación Española de Biodanza.
o C/. Marqués de Lema, 7 planta 6ª. (640) – 28003 Madrid.
o O bien a la dirección de correo electrónico: info@biodanzaspain.org
• Una vez abonado el importe de la inscripción y en caso de baja, se devolverá íntegro cuando la baja incapacite a la persona a realizar la formación presentando justificación certificada de la misma a la Asociación Española de Biodanza.
Lista de espera:
• Se establecerá una lista de espera cuando el cupo esté completo.
Derecho de admisión:
• La Asociación Española de Biodanza se reserva el derecho de admisión de cualquier socio o participante ante muestras de falta de educación, respeto o manifestación de mala fe, hacia los participantes o hacia la propia Asociación, pudiendo llegar a la expulsión, siempre y cuando no se pueda encontrar una vía de solución dialogada.
Dirigido a:
• Profesionales de la salud, educadores, formadores, estudiantes de estas ramas y personas interesadas en la danza, el desarrollo humano, la mejora de las relaciones interpersonales y el autoconocimiento en general.
La Asociación Española de Biodanza:
• Se constituye al amparo de la ley orgánica 1/2002, de 22 de marzo, que regula el derecho de asociación, reconocida por el ministeriodel interior y Asuntos sociales de España, con personalidad jurídica y plena capacidad de obrar, con el NIF: G84640465
• La Asociación Española de Biodanza se rige por el sistema Javier de la Sen® que permite:
o Realizar con carácter intensivo la formación de profesores de biodanza en un mes.
o Ofrecer reconocimiento y acreditación del desempeño de la profesión de profesor de biodanza en cualquier parte de España y del mundo a los profesores que acaban su formación.
o Otorgar el derecho de uso y utilización de todo lo relacionado con el sistema Javier de la Sen, como logo, señas de identidad y materiales didácticos.
o Ofrecer cursos de formación de profesores de biodanza, facilitadores y didactas de reconocido prestigio a nivel nacional e internacional.
o Favorecer la apertura ilimitada de escuelas de Biodanza a sus profesores en cualquier ciudad del mundo.
o Realizar cualquier módulo y tomar clases regulares en cualquier parte del mundo en donde hubiese profesores didactas de biodanza acreditados por la Asociación Española de Biodanza (AEB).
o Posibilitar un mayor nivel de integración vivencial y de profundización a sus alumnos.
o Ofrecer manuales elaborados de un modo claro, organizado y actualizado.
o Realizar las adaptaciones necesarias en cada sesión escuchando de modo empático las necesidades de los alumnos.
o Poner a disposición de sus profesores más de 3.500 temas musicales recopilados de las distintas colecciones de Biodanza operativas en todo el mundo.
o Disfrutar de una colección de más de 350 ejercicios de biodanza, con su descripción pormenorizada, organizados alfabéticamente, por línea de vivencia, fase de la sesión a que corresponde, temas musicales relacionados y nivel del grupo al que van dirigidos.
o Realizar la exposición de módulos y cursos de especialización con apoyo de sistemas audiovisuales: power point, cañón de diapositivas, videos relacionados, exposiciones profundamente elaboradas con sus correspondientes aplicaciones prácticas.
o Actualizar permanentemente los contenidos de los módulos conservando los fundamentos inspiradores de biodanza y su modelo teórico.
o Estar abierto a nuevas aportaciones y a la investigación.
• La Asociación Española de Biodanza no depende de ningún otro sistema de Biodanza.
Asociación Española de Biodanza (AEB)
NIF G84640465
C/. Marqués de Lema, 7. planta 6ª – 640
28003 Madrid
Fijo: 91 553 74 05 – Móvil: 630 01 67 99
Web: www. biodanzaspain.org
e-mail: info@biodanzaspain.org
HOJA DE INSCRIPCIÓN
CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE BIODANZA
DEL 1 AL 31 DE AGOSTO 2008
Nombre …………………………………………………..…
1er. Apellido…………………………………………….…..
2º. Apellido …………………………………………….…..
NIF: ………………… e-mail ………………………….…
Calle o plaza ……………………………………………….. nº …… Piso ..… Letra….
Código Postal …………… Localidad …………………… Provincia ..……..……….
Teléfono fijo ……………… Móvil ……………. Teléfono de un familiar …….…….
Profesión ……………………………. Estado civil …………..… Hijos a cargo ……
¿Ha practicado Biodanza con anterioridad? Si No
¿Qué espera del curso de Formación de Profesores de Biodanza?
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
¿Por qué medio conoció la existencia del curso de Formación de profesores de Biodanza del mes de agosto?
Radio Amigo Otros ¿Cuál otro? ……………….
Internet Revista ¿Cuál revista? ……………………………..
¿Padece alguna enfermedad o alteración de la motricidad? Si No
En caso afirmativo indíquese cual …………………………………………………….
Toma algún medicamento de forma regular? Si No
En caso afirmativo indíquese cual …………………………………………………….
Remitir a:
Asociación Española de Biodanza.
C/. Marqués de Lema, 7 planta 6ª – 640
28003 Madrid
O a: Integr@rte Sin Continentes, C/ Alameda principal Nº 4, 2º derecha. E mail: integrarte@hotmail.es. Teléfono 952608790. Málaga
CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE BIODANZA
del 17 de octubre de 2008 al 21 de junio de 2009 en Málaga
En el Espacio Cultural Integr@rte Sin Continentes
Alameda principal Nº 4, 2º derecha
Serán nueve meses de preparación intensiva en los aspectos teórico prácticos de Biodanza. Diploma reconocido por la Asociación Española de Biodanza AEB. El curso será impartido por Javier de la Sen Profesor Didacta y Facilitador de Biodanza por la International Biocentric Foundation con más de 15 años de experiencia.
El curso te prepara para ser profesor de biodanza y a la conclusión poder dar clases regulares, de fin de semana o en vacaciones.
Incluye:
• Título de Profesor de Biodanza reconocido por la Asociación Española de Biodanza.
• Clases teórico prácticas con 27 módulos.
• Aprendizaje en dar clases desde el primer día.
• Manuales de apoyo de los módulos y Cd´s con presentaciones en power point de cada uno.
• Cuaderno con 350 ejercicios de Biodanza explicados y organizados alfabéticamente según la fase de la sesión y línea de vivencia a la que corresponden.
• Colección de músicas con 3.800 temas organizados por ejercicios, presentados en un estuche de 20 Cd´s mp3
• Supervisiones y dos exámenes teóricos.
Lugar:
• Espacio Cultural Integr@rte Sin Continentes (Alameda principal Nº 4, 2º derecha)
Material imprescindible:
• Ropa cómoda y botella de agua mineral.
• Cuaderno y bolígrafo.
• Dos fotografías tamaño carnet.
Comienzo:
• viernes 3 de octubre a las 17 h.
Horarios de los fines de semana:
• Viernes: de 17 h. a 20 h.
• Sábados: de 9 h. a 14 h. y de 16 h. a 21 h.
• Domingos: de 9 h. a 14 h. y de 16 h. a 18 h.
Fines de semana:
• Del 17 al 19 de octubre de 2008.
• Del 21 al 23 de noviembre.
• Del 19 al 21 de diciembre.
• Del 23 al 25 de enero de 2009.
• Del 20 al 22 de febrero.
• Del 20 al 22 de marzo.
• Del 24 al 26 de abril.
• Del 29 al 31 de mayo.
• Del 19 al 21 de junio.
Temario
Son un total de 27 módulos, cuyos contenidos son revisados, elaborados en coherencia y actualizados anualmente, por la Asociación Española de Biodanza, incorporando los avances que a nivel científico, psicológico y filosófico que van teniendo lugar.
28. Definición y Modelo teórico de Biodanza
29. Inconsciente Vital, Principio Biocéntrico y Acción Social
30. La Vivencia
31. Aspectos Biológicos de Biodanza
32. Aspectos Fisiológicos de Biodanza
33. Aspectos Psicológicos de Biodanza
34. Antecedentes Míticos y Filosóficos de Biodanza
35. Identidad e Integración
36. Trance y Regresión
37. Contacto y Caricia
38. Movimiento Humano
39. Vitalidad
40. Sexualidad
41. Creatividad
42. Afectividad
43. Trascendencia
44. Metodología I (Semántica Musical y La Música en Biodanza
45. Metodología II (La sesión de Biodanza)
46. Metodología III (La sesión de Biodanza continuación)
47. Metodología IV (Curso semanal, Maratón de Biodanza)
48. Metodología V (El grupo de Biodanza)
49. Mecanismos de Acción de Biodanza
50. Educación Biocéntrica
51. Aplicaciones y Extensiones de Biodanza
52. Biodanza Ars Magna
53. Metodología VI (Criterios de evaluación del desenvolvimiento de Biodanza y Posiciones generatrices)
54. Metodología VII (Profundización en el Aprendizaje del Elenco Oficial de
Ejercicios, Consignas y Músicas de Biodanza)
Colección de músicas de la AEB
3.800 temas musicales organizados por sus ejercicios por orden alfabético correspondientes de cada una de las cinco líneas de Biodanza.
Curriculums del Profesor
Javier de la Sen
Director del curso, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por el INEF de Madrid. Profesor Didacta de Biodanza y facilitador por la International Biocentric Foundation desde 1995. Presidente de la Asociación Española de Biodanza. Terapeuta gestáltico y Transacional, especialista en Movimiento humano con más de 15 años dirigiendo grupos de Biodanza y dinámicas de grupo dentro y fuera de España.
Formas de pago :
• Matrícula de 150 €
• Modalidad A: 250 € cada fin de semana (una semana antes del comienzo de cada encuentro)
• Modalidad B: 1.800 € Al contado pronto pago por la totalidad del curso. En este caso no se pagará matrícula.
• La Asociación Española de Biodanza ofrece a sus alumnos los certificados oportunos para tramitar la financiación de la totalidad del curso a través de cualquier entidad bancaria.
• Número de cuenta de La Asociación Española de Biodanza.
o La Caixa: 2 1 0 0 – 2 1 2 8 – 4 8 – 0 2 0 0 2 0 2 4 7 9
Información e Inscripciones
• Fanny Villalba: Directora del Espacio Cultural Integr@rte Sin Continentes en Málaga
o Teléfonos: 952 60 87 90 – 685 58 85 39. Mail: integrarte@hotmail.es
• Javier de la Sen. Director del curso
o Teléfonos. 91 553 74 05 – 630 01 67 99
Plazas:
• 12 personas
Más detalles del curso:
• El curso comprende 300 horas, correspondientes a 30 créditos, distribuidas en clases teórico prácticas, aprendizaje en dar sesiones de biodanza y supervisiones.
• Se enseñará a dar clases desde el primer día, para ello se ofrecen las aplicaciones prácticas, las supervisiones y los manuales de ejercicios y músicas.
• Los manuales de ejercicios están organizados por líneas de vivencia: vitalidad, creatividad, afectividad, sexualidad y trascendencia, cada ejercicio está explicado con su consigna correspondiente, y lo más importante relacionado con la fase de la sesión.
• Cada participante dispondrá de 20 cd’s mp3 con 3800 temas musicales organizados por ejercicios, para ubicarlos con facilidad y aplicarlos a sus clases.
• La formación adquirida con los recursos metodológicos, didácticos y profesionales aplicados ofrece una alta cualificación a los participantes, para que una vez concluida puedan dirigir grupos regulares de Biodanza entre semana, fines de semana y vacaciones.
• Habrá dos exámenes teóricos parciales a mediados y a finales del curso, que tendrán carácter orientativo del nivel alcanzado por el alumno, con el fin de que el mismo valore el esfuerzo realizado y mejore dado el caso, los conocimientos básicos, metodológicos y didácticos de Biodanza.
Inscripción:
La inscripción se entenderá realizada cuando la persona:
• Cumplimente y remita la hoja de inscripción facilitada por la Asociación Española de Biodanza que le será enviada vía correo electrónico u ordinario a la dirección que facilite el alumno.
• Realice el pago de la matricula.
• El plazo de inscripción queda abierto desde el 15 de julio de 2008.
• Satisfaga el importe de la inscripción o reserva de plaza: 30 % sobre la modalidad de pago elegida. En caso de solicitar la financiación a una entidad bancaria será del total del curso. En ambos casos se abonará, en la cuenta corriente de la Asociación Española de Biodanza (AEB), indicada líneas arriba. El resto al comienzo del encuentro.
• Cuando el alumno envíe la hoja de inscripción cumplimentada a la AEB, aportando una fotografía tamaño carnet por correo electrónico, o por correo certificado a la dirección de la Asociación Española de Biodanza.
o C/. Marqués de Lema, 7 planta 6ª. (640) – 28003 Madrid.
o O bien a la dirección de correo electrónico: info@biodanzaspain.org
o O a: Integr@rte Sin Continentes, C/ Alameda principal Nº 4, 2º derecha. E mail: integrarte@hotmail.es. Teléfono 952608790
• Una vez abonado el importe de la inscripción y en caso de baja, se devolverá íntegro cuando la baja incapacite a la persona a realizar la formación presentando justificación certificada de la misma.
Lista de espera:
• Se establecerá una lista de espera cuando el cupo esté completo.
Derecho de admisión:
• La Asociación Española de Biodanza se reserva el derecho de admisión de cualquier socio o participante ante muestras de falta de educación, respeto o manifestación de mala fe, hacia los participantes o hacia la propia Asociación, pudiendo llegar a la expulsión, siempre y cuando no se pueda encontrar una vía de solución dialogada.
Dirigido a:
• Profesionales de la salud, educadores, formadores, estudiantes de estas ramas y personas interesadas en la danza, el desarrollo humano, la mejora de las relaciones interpersonales y el autoconocimiento en general.
La Asociación Española de Biodanza:
• Se constituye al amparo de la ley orgánica 1/2002, de 22 de marzo, que regula el derecho de asociación, reconocida por el ministeriodel interior y Asuntos sociales de España, con personalidad jurídica y plena capacidad de obrar, con el NIF: G84640465
• La Asociación Española de Biodanza se rige por el sistema Javier de la Sen® que permite:
o Realizar con carácter intensivo la formación de profesores de biodanza en un mes.
o Ofrecer reconocimiento y acreditación del desempeño de la profesión de profesor de biodanza en cualquier parte de España y del mundo a los profesores que acaban su formación.
o Otorgar el derecho de uso y utilización de todo lo relacionado con el sistema Javier de la Sen, como logo, señas de identidad y materiales didácticos.
o Ofrecer cursos de formación de profesores de biodanza, facilitadores y didactas de reconocido prestigio a nivel nacional e internacional.
o Favorecer la apertura ilimitada de escuelas de Biodanza a sus profesores en cualquier ciudad del mundo.
o Realizar cualquier módulo y tomar clases regulares en cualquier parte del mundo en donde hubiese profesores didactas de biodanza acreditados por la Asociación Española de Biodanza (AEB).
o Posibilitar un mayor nivel de integración vivencial y de profundización a sus alumnos.
o Ofrecer manuales elaborados de un modo claro, organizado y actualizado.
o Realizar las adaptaciones necesarias en cada sesión escuchando de modo empático las necesidades de los alumnos.
o Poner a disposición de sus profesores más de 3.500 temas musicales recopilados de las distintas colecciones de Biodanza operativas en todo el mundo.
o Disfrutar de una colección de más de 350 ejercicios de biodanza, con su descripción pormenorizada, organizados alfabéticamente, por línea de vivencia, fase de la sesión a que corresponde, temas musicales relacionados y nivel del grupo al que van dirigidos.
o Realizar la exposición de módulos y cursos de especialización con apoyo de sistemas audiovisuales: power point, cañón de diapositivas, videos relacionados, exposiciones profundamente elaboradas con sus correspondientes aplicaciones prácticas.
o Actualizar permanentemente los contenidos de los módulos conservando los fundamentos inspiradores de biodanza y su modelo teórico.
o Estar abierto a nuevas aportaciones y a la investigación.
• La Asociación Española de Biodanza no depende de ningún otro sistema de Biodanza.
Asociación Española de Biodanza (AEB)
NIF G84640465
C/. Marqués de Lema, 7. planta 6ª – 640
28003 Madrid
Fijo: 91 553 74 05 – Móvil: 630 01 67 99
Web: www. biodanzaspain.org
e-mail: info@biodanzaspain.org
HOJA DE INSCRIPCIÓN
CURSO DE FORMACIÓN DE PROFESORES DE BIODANZA
DEL 1 AL 31 DE AGOSTO 2008
Nombre …………………………………………………..…
1er. Apellido…………………………………………….…..
2º. Apellido …………………………………………….…..
NIF: ………………… e-mail ………………………….…
Calle o plaza ……………………………………………….. nº …… Piso ..… Letra….
Código Postal …………… Localidad …………………… Provincia ..……..……….
Teléfono fijo ……………… Móvil ……………. Teléfono de un familiar …….…….
Profesión ……………………………. Estado civil …………..… Hijos a cargo ……
¿Ha practicado Biodanza con anterioridad? Si No
¿Qué espera del curso de Formación de Profesores de Biodanza?
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
¿Por qué medio conoció la existencia del curso de Formación de profesores de Biodanza del mes de agosto?
Radio Amigo Otros ¿Cuál otro? ……………….
Internet Revista ¿Cuál revista? ……………………………..
¿Padece alguna enfermedad o alteración de la motricidad? Si No
En caso afirmativo indíquese cual …………………………………………………….
Toma algún medicamento de forma regular? Si No
En caso afirmativo indíquese cual …………………………………………………….
Remitir a:
Asociación Española de Biodanza.
C/. Marqués de Lema, 7 planta 6ª – 640
28003 Madrid
O a: Integr@rte Sin Continentes, C/ Alameda principal Nº 4, 2º derecha. E mail: integrarte@hotmail.es. Teléfono 952608790
Biodanza. Sistema Javier de la Sen ®
Biodanza es un sistema de integración humana, que reestablece la vinculación entre las personas y la Naturaleza, autorregula y renueva el organismo, armoniza los instintos, las emociones y los sentimientos con el estilo de vida, para conservar la vitalidad y evolucionar a través de la integración de los potenciales genéticos, del encuentro con uno mismo y con los demás, mediante el movimiento, la música, el canto y consignas precisas, adaptadas al nivel y tipología de cada grupo.
Desarrolla Cinco grandes líneas de vivencia que nos permiten conectar con nuestra identidad, y entorno a las cuales se agrupan los más de quinientos ejercicios de su estructura vivencial, estas líneas son: la vitalidad, la creatividad, la sexualidad, la afectividad y la trascendencia.
La Línea de la Vitalidad
Esta asociada a los vínculos profundos de conexión con la vida, a la sensibilidad por lo vivo, no al simple desarrollo atlético, ni al éxito social o económico. Una persona de éxito en cualquiera de estos niveles si no se para ante un niño que se esta muriendo, no es un ser vital, porque su vitalidad no la emplea en ser sensible a la Vida.
Los ejercicios de la línea de la Vitalidad desarrollan y mejoran:
La capacidad de tener fuertes motivaciones para vivir y disponer de energía suficiente para la acción
Un buen nivel de salud y armonía orgánica
Alegría interior
Entusiasmo
Plenitud existencial
Sensibilidad por la vida
El humor endógeno
Lopez Ibor sostiene que las neurosis son enfermedades de la falta de vitalidad
La pérdida de vitalidad esta asociada a la desconexión con la vida, originada en el proceso de desatención de los instintos para adaptarse a las demandas sociales
La enfermedad proviene de la incapacidad de establecer una retroalimentación con todo aquello que esta vivo en el ambiente, es decir, la desconexión con la Naturaleza.
Vitalidad por tanto, es respetar y escuchar la vida, los procesos de reposo y acción, reposar e integrar lo vivido, aprender a regularse y a no ir más allá de los propios límites.
Los objetivos de la línea de la vitalidad de Biodanza son
Despertar la capacidad de conexión con la vida
Recuperar los instintos
Potenciar la plenitud de estar con uno mismo y con los demás
Conectar con las fuerzas vivas del universo
Mediante los ejercicios de vitalidad se trabajan los instintos dado que son susceptibles de ser influenciados seriamente por los patrones culturales, hasta el punto de llegar a ser inhibidos y ocasionar enfermedades psicosomáticas.
Hay una tendencia cultural a asociar el instinto con lo irracional, esto es, con los seres que carecen de razón, sin embargo la función instintiva revela una forma de inteligencia cósmica que posee su propia lógica y que da como resultado una infraestructura neuroendocrina de gran precisión
Para Biodanza los instintos son una red orgánica de impulsos hereditarios, organizados por el Universo, destinados a la autoconservación y evolución, cuya función es la perpetuación de la vida, por eso su represión produce tensiones y neurosis.
La represión no son sólo las normas morales introyectadas por las estructuras político sociales, sino toda la cultura disociativa que se ha perpetuado a través de la historia de la humanidad.
Los psicólogos culturalistas y conductistas niegan la importancia del instinto alegando que el comportamiento se organiza por el aprendizaje y que la materia prima del comportamiento humano es la cultura (Skinner, Margaret Mead, Wundt, Watson, Ruth Benedict)
En el otro lado estarían los etólogos modernos, que investigaron la poderosa influencia de los instintos en el comportamiento a través de los cuales se expresan los potenciales humanos, aunque el aprendizaje y la experiencia modifiquen esos impulsos. (Vitus Droscher, Konrad Lorenz y Eibl -Eibesfeldt)
Para Biodanza la cultura actual obstruye, desorganiza y pervierte los instintos dando origen a diversas patologías, por tanto trabaja por la recuperación y reeducación de los instintos, para alcanzar el equilibrio psicosomático y la salud orgánica, que revierte en equilibrio emocional y plenitud de Vida.
Los impulsos innatos o instintos constituyen un verdadero “mandato biocósmico” destinados a preservar la vida, expresar los potenciales genéticos, a dar sentido y estructura a las motivaciones existenciales.
Sostenemos que no hay posibilidad alguna de evolución y trascendencia cuando se traicionan las fuerzas que conservan y nutren la Vida (instintos y emociones) y se niegan partes de la totalidad del ser humano como vehículo de evolución. De manera que la propuesta es hacerse cargo de toda la vida que tenemos, expresarla, integrarla y así crecer espiritualmente. Sólo cuando hemos integrado un escalón podemos ascender al siguiente sin riesgo de recaída o retroceso.
La trascendencia no consiste en trascender el cuerpo o dominar los instintos, sino en permitir que estos se muestren como hierofanías, es decir como lo que son, algo sagrado.
Algunos instintos y ejercicios de la línea de vitalidad de Biodanza
Agresividad Regulación de la fuerza a dos, Danza de la lucha
Nutrición Ceremonia de los frutos
Nido Nido grupal
Exploratorio Percepción con los cinco sentidos
Intimidad Sostener al otro, acariciamiento de manos, de rostro
Reposo Recibir la gracia, ronda de mecimiento, mandala
Gregario Fluidez al centro, rondas de comunicación
Sexual Danza de seducción, acariciamiento de cabello
Entrega Posición generatriz de dar, ofrecimiento de la flor
Reparación Regresión por suspensión, por traslación…
Lúdico Juegos de animación, palmas, espaldas, caballito
Territorial Danza del tigre…
Exhibición Danza al centro, caminar triunfal.
Estimulación Movilización a cinco, masaje a tres.
Regularidad Coros rítmicos, moverse al toque del otro.
Protección Caminar confiado, Acunamiento.
Los motivos que mueven a Biodanza a rescatar los instintos reprimidos a través de la historia, por las religiones y las ideologías son
Contribuyen a conservar la vida y permiten su desenvolvimiento
Impiden la decadencia y naufragio de la especie al luchar contra las ideologías y los prejuicios
Se oponen al exterminio, manifestándolos se evitarían la violencia en general y las guerras
Permiten el acercamiento, el galanteo, la seducción y vinculación, en contra del individualismo, lo que ayudaría a mejorar la relación entre las personas
Refuerzan el vínculo de nido familiar e intimidad favoreciendo el dialogo y la motivación
Fortalecen la solidaridad intraespecie
Dan a las personas la oportunidad de empatizar y sentirse en paz
Refuerzan y expresan la identidad y la seguridad
Evitan las neurosis y los factores paranoides
Devuelven el sentido de sacralidad de la vida
Aumentan la conciencia ética, cuya fuente es la inteligencia afectiva
Vinculan con las fuentes originarias de vida
Permiten sentir, expresar las emociones, conectar con la esencia de lo que somos, ser sensibles y fuertes a la vez
Ayudan a vincularse con afecto, a fusionarse con el universo, con lo lúdico, la naturalidad y espontaneidad
Recuperan el placer y el goce de estar vivos
Por otra parte, existen otros ejercicios de vitalidad que desarrollan las categorías de movimiento, cuyos objetivos son enriquecer la motricidad, permitir una mayor integración de las vivencias que ofrecen las líneas de Biodanza y ampliar nuestros horizontes existenciales a través del “darse cuenta”; de cómo nos movemos por la vida y de cuales son las limitaciones que nos impiden alcanzar nuestros objetivos personales. Dado que cada una de ellas esta sujeta a una virtud emocional. En este sentido, reseñamos algunas de las categorías de movimiento y sus ejercicios:
Agilidad: Carrera de evitación o zig-zag
Amplitud: Danza Vals, segmentario de hombros, caballito
Animación: Caminar rápido, juegos de animación
Armonía: Danza de armonización a dos, desplazamiento armónico
Conexión Posiciones generatrices: identidad, iluminación,
Coordinación Coordinación rítmica, variaciones rítmicas
Elasticidad Elasticidad integrativa
Equilibrio Shiva, Vishnu, caminar melódico en pareja, con
motivación afectiva
Eutonía Eutonía de dedo, de cuerpo.
Expresividad Danza de conexión con ciertas emociones
Extensión Extensión armónica
Fluidez Fuídez I y II, ocupar espacios libres, fluidez
expresiva
Integración Segmentarios: pelvis, caderas, cuello, brazos
Ímpetu Salto con grito del nombre, salto con ímpetu
Levedad Danza expresiva de levedad
Melodía Sincronización melódica en pareja, variaciones
melódicas
Potencia Ocupar el espacio con potencia
Regulación Respiración danzante, autorregulación general
Ritmo Segmentario de piernas, ritmo tribal, ruedas
concentrícas
Sensibilidad Movimiento sensible de brazos y manos
Sincronía Sincronización rítmica
Sinergismo Caminar sinérgico, salto sinérgico
Existen aún muchos más ejercicios específicos de la línea de la vitalidad, que se agrupan en rondas, encuentros y múltiples formas de caminar e interactuar que ayudan a expresar los múltiples aspectos de la vida, etc y que contribuyen a alcanzar los beneficios de esta línea de vivencia.
La Línea de Creatividad
A través de está línea Biodanza desarrolla capacidad de transformar la propia Vida, que se expresa como impulso innato de innovación, mediante la vivencia que contribuye a la conexión con la propia identidad para convertirnos en artistas de nosotros mismos, integrando lo que pensamos, con lo que sentimos y con lo que hacemos.
Vivimos separados de nuestra propia obra de arte que es nuestra vida, enajenados de un modo casi inconsciente por los medios de alienación, que provocan disociación entre lo que sentimos y hacemos finalmente.
Nuestra civilización de un modo no declarado reprime la función natural de la creatividad, por ese motivo la propuesta de Biodanza es permitir la expresión de los impulsos naturales creativos, como una extensión del proceso de vivir y de autorrealizarnos.
La represión de los instintos, de la capacidad creativa, se realiza a todos los niveles: educativos, sociales, políticos, etc. y tiene consecuencias gravísimas para la persona y la sociedad, “estamos enfermos de civilzación”.
La creatividad humana que podría considerarse como una extensión de las fuerzas biocósmicas expresadas a través de cada persona, queda así socavada, provocando:
Dificultades en expresar y realizar lo que se siente o lo que se propone hacer.
Creciente mecanización que provoca que las personas no se muevan por lo que sienten sino a partir de patrones impuestos desde afuera.
Deshumanización de las relaciones al impedir que se exprese la creatividad que es el modo en que la identidad se reconoce en los otros, dejando de tener identidad propia y colectiva.
Descompensación y pérdida de la homeostasis, que Impide la dinámica normal del flujo organizador de la vida, produciendo graves perturbaciones en la autorregulación del organismo, enfermedades psicosomáticas y neurosis.
Consciente de esta situación, Biodanza desarrolla la creatividad en cuatro etapas:
Expresión primal
Consiste en la realización de las primeras manifestaciones creativas, las que fueron bloqueadas durante la infancia y que surgen del potencial genético
Integración Yin – yang
Reside en la expresión de las polaridades que pulsan entre los ejercicios yang de conciencia intensificad de uno mismo y los yin o movimientos a realizados a cámara lenta
Yin: suavidad, receptividad, sensibilidad…
Yang: Fuerza, determinación, potencia…
Comunicación expresiva
Radica en la comunicación a otras personas de las vivencias y emociones personales, desde la necesidad de compartirlas, resultado de la integración yin – yang de la etapa anterior y contribuye a la integración de la propia dualidad, que desembocará en la armonía.
Elaboración creativa
Se asienta en la expresión plena de la creatividad mediante la elaboración de coreografías, poesías, objetos de arcilla, cantos, pintura, etc. que se manifiesta en la Integración final, resultado del proceso vivido en las etapas previas.
Algunos ejercicios de Expresión Primal
Gestos primales Gatear, rectar, chuparse el dedo,
revolcarse
Variaciones rítmicas Desapego de los patrones
Caminar con la burbuja Interiorizar el movimiento con
levedad
Sonidos primordiales Expresión sonora libre
Hablar en idiomas inexistentes Innovar, evitar esquemas
establecidos
Polifonía libre en rueda Sincronización sonora creativa y
libre
Coro de caña divina Sincronía sonora en grupo
Danza mímica en pareja Integración creativa
Pintar sobre el cuerpo del otro Desarrollar lo lúdico y placentero
Algunos ejercicios de integración yin – yang
Danzas Yin
Danza interiorización del movimiento Intimidad, sensibilidad, conexión
con el interior.
Danza con la música interior Conexión con la emoción interior de
ese momento.
Coro melódico en grupo Sincronización grupal por la el canto
Danza yin Sensibilidad, receptividad, entrega,
fluidez, intimidad.
Fluidez creativa en pareja Flexibilidad, adaptabilidad, delicadeza,
integración del otro.
Danzas Yang
Sembrar, cosechar y celebrar Exaltación del trabajo en conexión con
la vida
Danza yang Intencionalidad, Potencia, decisión
Danza de vigilancia Concentración, atención, protección
Danza del tigre Vigilancia, potencia, determinación,
Intencionalidad
Danza guerrera en pareja Confrontación, fuerza, coraje
Algunos ejercicios de Comunicación Expresiva
Presentación al centro Vencer la vergüenza
Dar y recibir la flor Fraternidad, Agradecimiento,
contactar, encuentro
Integración yin – yang Activo–pasivo, dar-recibir, potencia y
sensibilidad
La mariposa y la flor Levedad y fluidez, agilidad
Círculo de calificación Valoración, subir la autoestima,
integración grupal
Algunos ejercicios de Elaboración Creativa
Danza libre creativa Liberación, libertad, ruptura de patrones, integración.
Danza libre con fluidez y
Levedad Armonización, delicadeza,
integración
Danza de la creación Transformación, sentirse creador, Integrar dualidad
Posiciones generatrices Conexión con uno mismo y la
Naturaleza.
Danza coreográfica Integración, sincronización,
Compenetración
Elaboración plástica Pintar, esculpir, cantar, componer un
poema de modo no formal.
La línea de la creatividad favorece
La autorregulación
La disminución y eliminación de síntomas de angustia, estrés y ansiedad
La homeostasis
La tomar contacto con la propia identidad
La imagen de si mismo y la autoestima
Las capacidades creativas latentes
La comunicación
La Línea de la sexualidad
Los ejercicios de esta línea de Biodanza van encaminados a regular, mejorar y armonizar todo el cuerpo de emociones referidas a conseguir unas óptimas relaciones sexuales: erotización en general, afirmación de la identidad sexual, sensaciones afectivas, entrega, abandono, goce, compartir, sacralidad, etc…
La sexualidad en biodanza abarca la totalidad del ser y no se refiere a la simple genitalidad, ni a la simple capacidad reproductora como alguno pudiera pensar.
Nuestra existencia está impregnada de sexualidad, vinimos a este mundo a través de ella, pero sin embargo la perversión que sobre ella a realizado la cultura nos ha alejado de su dimensión humana, tierna y regeneradora. Hemos de recordar que el deseo sexual constituye una de las fuentes más fuertes de motivación para vivir.
La energía sexual que es energía del universo contribuye a la generación de la vida y el mantenimiento de las especies. La sexualidad se manifiesta por doquier en las plantas, en los animales con sus danzas de cortejo, y en el ser humano. Separar nuestra percepción del mundo de su componente sexual es una grave disociación y un acto de desconocimiento, que afecta a nuestro inconsciente vital; es una forma de negar nuestra identidad humana, resultado de ciertas influencias ideologías.
La vivencia de la sexualidad no se localiza sólo en los genitales, sino en todo el cuerpo, esta asociada a necesidades internas y al deseo de fusión con otros seres humanos, que se manifiesta como sensaciones de placer cenestésico de intensidad variable que pueden conducir al éxtasis y a la conexión con lo sagrado.
Mencionamos algunos ejercicios de la línea de la sexualidad en biodanza:
Trenecito Euforia erotizante, alegría,
Ritmo.
Ronda de movimiento pélvico Integración y armonización.
Acariciamiento de manos al centro Complicidad, entrega, conexión.
Grupo de Fluidez al centro Fluidez sensual con todo el
cuerpo
Aproximación y encuentro Acogimiento con entrega y
abandono.
Samba a cinco Sincronización sensual con
suavidad, confianza.
Segmentario de pelvis acompañado Conexión con goce cenestésico.
Samba cedenciada Conexión con la sensualidad.
Elasticidad integrativa Disfrute, libertad, erotismo.
Danza de contacto mínimo Reciprocidad, ajuste adaptación,
comunión, éxtasis.
Acariciamiento de manos en pareja Complicidad, ternura, placer.
Acariciamiento profundo de cabello Entrega, deseo, éxtasis.
Danza sensual masculina Conexión con la fuerza y el vigor, con la tierra y la potencia
Danza sensual femenina Conexión con la entrega y sensibilidad, fluidez sensual.
■ Armonización en pareja
Armonización sensual de todo el
cuerpo con sincronía y levedad
Un poder tan inmediato como el erotismo, es compatible con una sociedad y una cultura que busca la efectividad de una dominación organizada, que tiende a separar a las personas, a poner distancia entre ellas, a pervertir las expresiones instintivas y las relaciones.
Siempre que asumimos una actitud distante o establecemos una fría relación con otros, se manifiesta la disociación y la represión a la que hemos sido sometidos.
En cambio cada vez que dos personas se miran, se encuentran, experimentan la conmovedora experiencia de estar en contacto, en comprensión afectuosa y complicidad, se manifiesta la unión de la vida con la vida, (eros) y nos impulsa a vinculamos de modo afectivo con el universo: con otros seres humanos, con los animales, las plantas, el viento, el sol, el mar, la lluvia o la tierra.
Los prejuicios, habladurías, ideas sobre decencia, respetabilidad, dignidad, idealización de amores imposibles, y la represión católica y el puritanismo religioso terminan por aniquilar las condiciones naturales para el placer y la ternura
Toda opresión sexual examinada por Freud, y denunciada por Reich, Russell, Lorenz, Huxley, entre otros, tiene que ser resueltamente enfrentada y abolida
Le represión ejercida sobre la conducta humana a través de los patrones alienantes: prohibiciones, tabúes, prejuicios, abusos, han inducido una desviación de la expresión sana y natural de la sexualidad, esto significa la adquisición de disfunciones sexuales.
Biodanza propone abandonar los patrones culturales alienantes, para permitir la expresión de los potenciales biológicos de la sexualidad, como hemos visto, destinados a reestablecer el orden en el organismo y un buen equilibrio psicológico.
Beneficios de la los ejercicios de la línea de la sexualidad:
Mejoran la comunicación, el afecto, las relaciones interpersonales, la autoestima, la libido, el deseo sexual, la sensibilidad, la entrega, la integración, el equilibrio personal.
Disminuye el exceso de autocontrol, la ansiedad, el estrés, los problemas sexuales que pudiera haber.
Se pierde el miedo de modo progresivo al contacto y a entrar en intimidad, transformando los encuentros en actitudes sinceras y espontáneas.
Disminuyen los sentimientos de culpabilidad adquiridos culturalmente
Desaparecen los conflictos neuróticos originados por la autorrepresión
Ayuda a tomar contacto con las emociones y el placer cenestésico.
Mejora la calidad de las caricia y la sexualidad
Aumenta el rendimiento sexual en calidad, intensidad y frecuencia
Aumenta la salud al nutrir hormonalmente al sistema óseo y estimular el sistema endocrino
Cabe decir que la línea de la sexualidad, al igual que ocurre con otras líneas, se acompañada de ejercicios del resto de líneas: vitalidad, creatividad, afectividad y trascendencia; siempre desde el respeto y la progresividad.
La Línea de la Afectividad
Vivimos en una sociedad caracterizada por relaciones de insensibilidad, violencia, frialdad, rigidez, con dificultad para entregarse y comprometerse, para ponerse en el lugar de los demás, incapaz de escuchar sus propias necesidades y la de los otros.
Una sociedad donde las personas se muestran cada vez más distantes las unas de las otras, lo que aumenta la soledad, los trastornos afectivos y el nivel de violencia.
El afecto experimentado en las sesiones de Biodanza a través de los ejercicios de ésta línea permiten acabar con los problemas afectivos mencionados, por la características de los mismos y porque las personas se sienten aceptadas, valoradas y apreciadas por lo que son y no por lo que hacen, de manera que contribuye a reforzar la autoestima, la confianza y la seguridad en ellas.
Las personas comienzan a valorarse y a quererse más a sí mismas, y a los demás, se sienten apreciadas sin necesidad de demostrar nada a cambio, lo cual es un revulsivo para afianzar la propia identidad.
Los beneficios de los ejercicios de la línea de la afectividad de Biodanza
Contribuyen a que las personas perciban al otro en toda su humanidad
Permiten asumir al otro corporal y emocionalmente, en toda su integridad.
Desarrollan el cariño y el cuidado fraternal
Promueven la aceptación del otro tal y como es, en un acto que nace desde el centro mismo del ser.
Ayudan a percibir al otro como un semejante.
Invitan al encuentro humano
Desarrollan, integran y refuerzan la capacidad afectiva a través del acto recíproco de dar y recibir
Mejora la comunicación, el contacto y la capacidad de vincularse
Permiten la integración de la diversidad.
Favorecen la comprensión y tolerancia frente a las diferencias
Aumentan el altruismo y la sensibilidad
Mejoran la autoestima
Elevan la identidad
Potencian la percepción estética de la vida, al conectar con la belleza interior de las personas
Ofrecen la poética del encuentro humano
Mejoran la autorregulación orgánica
Disminuyen las enfermedades psicosomáticas
Generan sentimientos y pensamientos positivos, y hacen que atraigan a sus vidas esa realidad
Aumentan la eficacia del sistema inmunológico
Permiten una mayor entrega, un mayor acercamiento y una predisposición para crecer y conocerse mejor a sí mismo.
Para que esto sea posible es necesario predisposición de apertura, y un deseo sincero de recibir al otro, dado que la música, las consignas, y los ejercicios hacen el resto.
Algunos ejercicios de la Línea de la Afectividad
Rondas: de Integración, de Mecimiento, de Pulsación Afectiva, de Comunicación, de Miradas…
Encuentros: de abrazos fraternales, de aproximación progresiva, de caminar confiado, de manos y miradas, de solidaridad, danza de la amistad…
De Contacto: Eutonía de dedo, caminar alegre, autopresión en el rostro y abrir el pecho, escuchar el corazón del compañero, apoyo mútuo, danza de interiorización, Compresión y descompresión de manos…
De acariciamiento: Indiferenciado de manos al centro, sensible de espalda, Sensible de Manos a dos…
De Voz y canto: Cantar el nombre del compañero en ronda, acercamiento y encuentro con canto libre o canto del nombre, cantar el nombre del compañero en parejas, círculo de calificación…
La línea de la Trascendencia
El dilema de la trascendencia en occidente es la dualidad con que se manifestó en las conciencias de los diversos filósofos, desde los pensadores griegos hasta los de mediados del siglo XX.
Esta mentalidad dual, ha llegado e influido en la cultura y la sociedad de nuestros días, polarizando y separando al ser humano de su naturaleza esencial, lo que ha provocado su disociación.
Biodanza lleva al ser humano a la trascendencia mediante la integración de los pares de opuestos, tomando como referencia el pensamiento de occidente, y la vivencia de los ejercicios de la línea de la trascendencia.
El fin es alcanzar un ser humano integrado y trascendente, capaz de ver con inteligencia y discernimiento cualquier fenómeno como algo necesario para la evolución a fin de vivir en armonía con todo lo que sucede a su alrededor.
Los beneficios de los ejercicios de la línea de la trascendencia son:
Desarrollar un mayor discernimiento cerca de la realidad.
Ver la armonía y el sentido que guardan las cosas
Percibir las situaciones cotidianas como algo necesario para la evolución
Desarrollar la intuición
Ver la vida desde el Ser verdadero que anida en nuestro interior
Mejorar las relaciones humanas.
Vivir en plenitud
Ejercicios de la Línea de la Trascendencia
Rondas y encuentros: ronda estelar pulsante, de armonía, caminar libre con la protección del grupo, encuentros trascendentes…
Trance: rítmico, giratorio, por suspensión…
Conexión: con la Naturaleza, fluidez con atemporalidad, instante de eternidad, soplo sobre el cuerpo…
Voz y canto: coro de caña divina, canto sobre el cuerpo, canto sobre el cabello con acariciamiento sensible, armonización grupal con canto…
El cuerpo vivencial y teórico de Biodanza, esta sustentado en bases científicas como la biología, la fisiología, la física, la psicología y la filosofía entre otras ciencias.
Fue creada en Chile en 1966 por Rolando Toro Araneda, desde entonces hasta ahora diferentes profesores didactas han ido evolucionando los fundamentos básicos, metodológicos y didácticos de Biodanza: Carlos García, Segundo Villanueva, Victor Lemelle o Javier de la Sen entre otros.
Especializaciones de Biodanza:
Biodanza Educacional
Una nueva forma de entender la relación con los hijos (alumnos), padres y profesores entre sí, necesaria en la sociedad en la que vivimos, para evitar situaciones de riesgo tales como: fracaso escolar, violencia infantil y de género, ansiedad, bajas por estrés, integración social; y sobre todo y lo más importante, abordar las necesidades de las nuevas generaciones de niños y niñas nacidas a partir de 1990 para desarrollar individuos sanos, maduros e íntegros, mediante el pleno desarrollo de sus potencialidades innatas, con el fin de lograr una mayor conciencia social, ecológica y humana.
La propuesta que Biodanza Educacional ofrece, es educar en el sentido etimológico de la expresión, sacar de dentro los potenciales genéticos y las emociones que cada ser humano posee, desde el bebé al adulto, y que en la mayoría de los casos quedan reprimidas por la cultura, la instrucción recibida y los patrones adquiridos desde la más tierna infancia, y que como es sabido, son el origen de las neurosis y patologías actuales. (Rof Carballo, Debbie Saphiro, Rudiger Dhalke)
Por otra parte, el deseo de abarcar un abanico de edades tan amplio como ofrece este seminario de especialización, desde prenatal hasta los dieciséis años, responde a un interés creciente de los padres por ser conscientes de los cambios que entraña traer un hijo al mundo y la responsabilidad de su educación; así como la de los educadores, por conocer las necesidades de los niños y su repercusión al llegar a adultos si no han sido debidamente atendidas.
Biodanza Educacional, sirve de guía tanto a padres, educadores y personas que lo realicen a la hora de tratar a los niños, de elaborar propuestas motrices y emocionales desde la vivencia, adecuadas a su nivel de desarrollo, en cualquier ámbito: colegios, centros de integración, asociaciones, en el propio hogar, como preparación para traer niños al mundo; y sobre todo, para sacar el propio niño interior que llevamos dentro, con el fin de complementar las propuestas educativas que se ofrecen en la familia, en las aulas o que uno mismo ha vivido.
Con este seminario, los padres y educadores lograrán respetar y satisfacer en óptimas condiciones, las diferentes necesidades de cada etapa del desarrollo de un modo integral: corporal, emocional y mental, como propone Biodanza Educacional, permitiendo que los niños y las niñas crezcan plenos y saludables, convirtiéndose en adultos con valores humanos, capaces de afrontar y superar las vicisitudes de la
vida, con coraje existencial para alcanzar sus objetivos y realizar los cambios oportunos, a fin de conseguir una sociedad más justa, consciente y evolucionada.
Biodanza Organizacional
Es un nuevo paradigma que aborda y ofrece soluciones al modo de entender las relaciones laborales, familiares, y de cualquier organización humana en general, basado en la mejora de la comunicación, la integración de sus miembros, la resolución de conflictos, el tipo de dirección más adecuado en cada caso, la mejora en la atención de cualquier tipo de relación humana y la pertenencia al grupo.
Los objetivos de Biodanza organizacional son
• Identificar los aspectos clave de los ámbitos organizacionales para aplicarlos a los grupos y entornos en los que los participantes se mueven.
• Resolver la problemática de la organización, ya sea empresarial, asociativa o familiar.
• Proveer una guía de ejercicios para desarrollar recursos integrales de la biodanza que aporten evolución a los procesos de la organización.
• Identificar los factores estresantes que afectan al cuerpo y la mente del grupo.
• Enseñar métodos sencillos que faciliten el manejo del estrés.
• Generar en los participantes conciencia de sí mismos.
• Propiciar en los participantes una actitud abierta y receptiva ante las nuevas propuestas de mejora personal y desarrollo humano.
• Desarrollar en los participantes lazos de motivación interpersonal que les permitan sentir de una manera proactiva y emocionalmente inteligente la vinculación a la organización.
• establecer estrategias de apoyo al cambio desde la biodanza
• Desarrollar destrezas y habilidades de comunicación verbal y no verbal.
• Integrar la negociación y el acuerdo como un proceso vivencial.
• Evaluar y desarrollar las propias destrezas como lider, mediador y comunicador en el entorno organizacional.
• Integrar el apoyo profesional que la biodanza proporciona, los hábitos de la eficacia que la nueva organizaión propone.
• Reconocer y vivenciar la perspectiva de servicio al cliente, como profesional y como apoyo estratégico.
• Identificar los paradigmas de la evolución hacia la nueva organización y los nuevos líderes.
Biodanza Acuática
Es una extensión de Biodanza que se realiza en el medio acuático a temperaturas próximas a la corporal, que desarrolla los potenciales genéticos y aprovecha las propiedades estructurales y físico-químicas del agua mediante ejercicios, consignas, cantos y músicas específicas que conducen finalmente a la expansión de la conciencia, con el fin de desarrollar e integrar la identidad humana y obtener una serie de beneficios a nivel orgánico, psicológico y existencial.
En el curso se explican y experimentan los efectos del agua sobre el organismo, la estructura y propiedades fisicoquímicas del agua y sus funciones biológicas, la Influencia de la conciencia humana en la misma y aplicándola a la importancia del esquema prenatal de las etapas de la concepción del embrión humano cuando está en el líquido amniótico.
Beneficios de la Biodanza acuática
Beneficios corporales:
• Inducción de un proceso de reparación, nutrición y renovación celular.
• Integración global de todas las funciones del organismo debido a la desaceleración y a la actividad motora no intencional
• Equilibrio neurovegetativo que reduce el estrés
• Optimización de los mecanismos de autorregulación homeostatica
• Inhibe la secreción de las hormonas adrenérgicas favoreciendo la relajación de las tensiones corporales
• Revitalización y armonía
• Aumenta la percepción sensorial: auditiva, táctil, olfativa, gustativa y visual.
Beneficios psicológicos:
• Disolución de tensiones
• Superación de los estados de estrés
• Expresión de las emociones afectivas
• Desarrollo del erotismo
• Conexión con el placer
• Integración mente-cuerpo
• Reparentalización
• Eleva el humor endógeno y por tanto el inconsciente vital
• Placer de vivir
• Activación del sentimiento de libertad y permiso para ser espontáneo
• Sensaciones de paz, serenidad y plenitud
Beneficios existenciales
• Reedición de sensaciones emocionales de fusión con la totalidad y armonía.
• Cambio profundo y duradero de actitudes internas.
• Expansión de conciencia, lo que permite captar lo esencial de lo ilusorio, lo importante respecto a lo superficial, lo que permite ver los problemas cotidianos desde una perspectiva más amplia, fusión con la totalidad y ausencia de dualidad.
• Mejora la comunicación y relaciones interpersonales.
• Mayor conexión consigo mismo y con los demás.
• Sentimiento de libertad, éxtasis y plenitud
Biodanza y Cuatro Elementos
Aplicación de la Biodanza al desarrollo de nuestras actitudes y capacidades, mediante el diagnóstico de los elementos: tierra, aire, agua y fuego, en defecto o en exceso, que expresa nuestro cuerpo en movimiento, y su posterior armonización a través de danzas específicas llenas de significado.
Danzar el agua te ayuda a conectar con la capacidad de ser flexible, de fluir y adaptarte a las situaciones cambiantes de la vida.
Danzar el fuego te saca la fuerza que te permite expresar las emociones, ser perseverante, y tener coraje para alcanzar tus objetivos vitales.
Danzar la tierra te da la estabilidad, la seguridad y la confianza, precisas para concretar lo que quieres.
Danzar el aire te ofrece la posibilidad de soñar, desapegarte de los problemas existenciales, y sentir la vida de un modo más profundo e
integrado.
Artículo publicado en la Revista Natural de otoño 2007
por Javier de la Sen
www.biodanzaspain.org
info@biodanzaspain.org
Asociación Española de Biodanza
Contacto: 91 5537405 – 630 01 67 99
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