El incumplimiento por parte de las pymes en esta materia dio lugar al incremento de denuncias y sanciones en 2008. Así, según explica ANDCE, durante el año pasado, se realizaron 1.107 denuncias, el 10,8% en Andalucía.

De éstas, el 75% de las sanciones
fueron de carácter grave, lo que conllevó una multa económica de entre 60.101,21 y 300.506,05 euros.

La Agencia Española de Protección de Datos sitúa entre un diez y un 15% la tasa de cumplimiento de esta Ley Orgánica por parte de las pymes, a pesar de que el 82% asegura estar concienciada con la necesidad de cumplir la norma.

En este contexto, la Comisión de Protección de Datos de ANDCE aconseja a estas empresas adoptar medidas técnicas y organizativas para el tratamiento de los datos personales a través de la red que eviten la alteración, pérdida o uso no autorizado por terceros de estos datos.

Asimismo, recomienda contar con el consentimiento de los titulares de los datos e informarles del tratamiento de los mismos y, muy especialmente, en las
comunicaciones comerciales a través de Internet.

En este sentido, recuerda que para enviarlas hay que contar con el consentimiento previo del titular de los datos .

Amplia implantación

Según ANDCE, internet cuenta ya con una amplia implantación en las pymes
andaluzas. Así lo demuestra un informe publicado por el Instituto Nacional de
Estadística (INE), en el que se asegura que, en 2008, el 93,6% de las empresas de la región usaba Internet.

Por su parte, INTECO fija en un 96% las pymes de la Comunidad Autónoma que
trató datos personales en ese mismo año.

“Es necesario adoptar las medidas de seguridad que marca la Ley Orgánica de
Protección de Datos y su Reglamento de desarrollo, para el empleo de datos
personales a través de Internet”, advierte el presidente de ANDCE, Pedro Rodríguez López de Lemus, que subraya que las empresas andaluzas han generalizado e integrado el uso de la red en su labor diaria, “desde el simple uso del correo electrónico, con la consiguiente lista de datos personales de contactos, el uso de página web propia, a través de la que, incluso, llegan a realizar contrataciones online, con el correspondiente listado de clientes, hasta aquellas pymes que ya utilizan la web 2.0, permitiendo tener un canal bidireccional de comunicación por Internet con sus clientes, proveedores o visitantes de su espacio web, normalmente a través de blogs empresariales”.

Por su parte, los beneficios de la compañía engordaron un 77 por ciento. Es la primera vez que RIM, una compañía canadiense, encabeza el grupo del ranking de Fortune.

Larry Bensadon, director de Estategias Globales de Ventas de la empresa, participa el próximo 17 de septiembre en el taller “Internet sin ordenador: Móviles, televisión y videojuegos” del II Congreso Andaluz de periodismo Digital organizado por la APDA en Huelva (La Rábida, 17 y 18 de septiembre). Con 20 años de experiencia en el sector de las telecomunicaciones, Larry
Bensadon ostenta el cargo de Global Strategic Sales Director de RIM – BlackBerry para Vodafone.

En España lidera un equipo de 60 personas. Anteriormente ha participado en grandes proyectos, como el lanzamiento de Canal + o Airtel, y ha formado parte directiva de compañías como Siemens o la israelí Volcatec.

Internet sin ordenador

La red nació como un sistema de comunicación de ordenadores pero ya hace tiempo que cortó el cordón umbilical.

Si el reloj saltó de la pared al bolsillo y de este a la muñeca, Internet ha tardado mucho menos en dar un salto bastante mayor y convertirse en una herramienta personal de comunicación con o sin teclado. La Red es parte de nuestros móviles, de las consolas y por supuesto de la televisión.

Modifica la forma en que nos relacionamos con los demás en todos los aspectos, desde el trabajo al ocio pasando por nuestro día a día más cotidiano. Internet ha salido del ordenador para meterse en todo tipo de dispositivos y en muchas (si no todas) esferas de la vida.

El objetivo de este taller, coordinado por Francisco Olivares, (que además de Bensadon contará con José Moreno -Gerente de Genera Internet- y Enrique García -Meristation) es explorar la realidad pero sobre todo las posibilidades de esta Internet “des-ordenada” en un nuevo entorno más personal y de ocio.

Son dietas, que sin ninguna base científica, hacen perder peso en muy poco tiempo.

Desde la Unión de Consumidores Andalucía alertamos de que esto es un efecto ilusorio, porque no sólo no mantienen el adelgazamiento sino que estos métodos sientan las bases para un sobrepeso posterior, además de otras consecuencias nocivas para la salud.

La característica principal de estos regímenes milagrosos es el desequilibrio
alimenticio, ya que suele predominar un solo grupo de macronutrientes, provocando un exceso de algunos y la carencia de otros.

Destacan principalmente dos tipos de
dietas: hiperproteicas, favoreciendo la ingesta de alimentos ricos en proteína
(huevos, pescado, carne…) y limitando los hidratos de carbono. Este tipo de dietas presentan hasta cinco veces más la cantidad recomendada de proteínas diarias; y las ricas en hidratos de carbono, favorecen lo contrario, el 80% de las calorías proceden de cereales, legumbres, hortalizas… limitando las proteínas y las grasas.

Este desequilibro provoca efectos nocivos en la salud como el efecto yo-yo, es decir, el peso baja y sube rápidamente sin conseguir mantenerse estable.

En el caso de las dietas hiperproteicas la pérdida de peso se acompaña del aumento descontrolado del apetito, además el efecto rebote es rapidísimo recuperando rápidamente el peso perdido.

La Unión de Consumidores Andalucía advierte de los efectos nocivos de las
dietas milagro:

● El adelgazamiento que provocan estas dietas es meramente ilusorio. Se pierde
principalmente agua, aunque también puede perderse proteínas y músculo, sin
embargo, nunca llega a eliminarse la grasa

● Pueden provocar carencias nutricionales y alteraciones metabólicas

● Los mareos, hipotensión, fatiga, astenia, alteraciones gastrointestinales, insomnio,
ansiedad e incluso trastornos menstruales son algunos de los efectos derivados de las dietas hipocalóricas.

● Las dietas basadas en el consumo de grasas favorecen el aumento del colesterol “malo”, así como dolencias cardiovasculares

● Las regímenes bajos en hidratos de carbonos provocan desde estreñimiento a
diversos problemas digestivos graves.

● Los regímenes ricos en hidratos de carbono y bajos en proteínas puede aumentar los niveles de ácido úrico provocando consecuencias renales

● Las dietas milagro, en general, provocan el aumento de la anemia debido a la supresión de determinados grupos de alimentos de la dieta.

Por eso, la Unión de Consumidores de Andalucía hace algunas recomendaciones
para lograr una dieta sana:

● Ponerse en manos de un especialista

● Ingerir alimentos provocando un equilibrio de hidratos, grasas y proteínas: 50-55%
de hidratos de carbono, 30-35% de grasas y 10-15% de proteínas

● Realizar cuatro o cinco comidas al día para evitar alterar los niveles de glucosa y
los ataques de hambre

● Ajustarse en lo posible a la dieta mediterránea (frutas, verduras, legumbres, pescado, aceite de oliva)

● Tener en cuenta los alimentos que nunca pueden faltar en nuestra dieta: frutas y
vegetales, productos integrales como pan, grasas naturales, legumbres, proteínas
(leche, pescado blanco, huevos…)

● No olvidar la necesidad de una fase de mantenimiento tras la dieta, ya que es preciso para afianzar los nuevos hábitos alimenticios.