“Se trata de una actividad muy demandada por los mayores de nuestra ciudad. En este curso se entrena y ejercita la memoria de los alumnos participantes con ejercicios que les ayuden a resolver esos problemas cotidianos que afectan a su vida diaria, a mejorar su calidad de vida, aumentar su autoestima y sobre todo facilitarle soluciones ejercitando las funciones cognitivas”, explicó el edil.

Los objetivos de este programa son: entrenar a los participantes en el ejercicio de funciones cognitivas, tales como la memoria, la atención o la concentración; estimular procesos cognitivos relacionados con el recuerdo y el aprendizaje; disminuir la frecuencia de olvidos y despistes en nuestra vida diaria; instruir a los participantes en el manejo de estrategias mnemotécnicas, y contribuir a una integración activa del mayor en la sociedad.

Las personas mayores refieren con frecuencia olvidos de actos cotidianos: citas de médicos, tomar la medicación, el lugar donde han dejado las gafas o llaves, recordar si han apagado la luz o el gas… Estos actos de pérdida de memoria asociada a la edad no deben de suponer un trastorno grave, pero repercute de forma negativa en la calidad de vida, en el concepto de bienestar psicológico y en su integración activa en nuestra sociedad.

La psicóloga Ascensión Collado Asencio, responsable de dicho Taller, dirige diversos ejercicios a las personas interesadas de forma activa y divertida. Este taller está indicado solo y exclusivamente para personas mayores que no tienen un problema cognitivo, ya que si así fuera, deben de acudir a otros centros donde se les pueda impartir una terapia personalizada e individualizada.

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